sexta-feira, 31 de julho de 2015

quinta-feira, 30 de julho de 2015

quarta-feira, 29 de julho de 2015

terça-feira, 28 de julho de 2015

segunda-feira, 27 de julho de 2015

domingo, 26 de julho de 2015

sábado, 25 de julho de 2015

sexta-feira, 24 de julho de 2015

quinta-feira, 23 de julho de 2015

Facebook: Kelly Baron (23.07.2015)

O animalzinho de estimação pode fazer você se sentir e parecer 10 anos mais jovem! De acordo com pesquisas, o animal "atrasa o relógio biológico do dono e faz com que você se movimente até 12 vezes mais do que quem não tem um cachorro". Além disso, desfrutar da companhia de animais relaxa a mente e o corpo.
Quem tem um animalzinho em casa? ☺ 
Beijinhos ☺
#gokelly #pet #zen #health #riodouro #portugal #fitness #kas foto @pedroguedesprg



quarta-feira, 22 de julho de 2015

terça-feira, 21 de julho de 2015

segunda-feira, 20 de julho de 2015

Facebook: Kelly Baron (20.07.2015)


Oi pessoal,
Quero partilhar esta experiência com vocês! Passei um final de semana diferente em contato com a natureza onde pratiquei pela primeira vez o Canyoning... Uma sensação inexplicável de liberdade e harmonia ☺.
Portugal tem diversos rios que proporcionam esta prática desportiva. Escolhemos Pincho em Vila Praia de Âncora para explorar esta atividade. 
Para quem não conhece, Canyoning é um desporto que consiste na “exploração progressiva de um rio, transpondo os obstáculos verticais e anfíbios, através de diversas técnicas e equipamentos seguros”. 
Beijinhos


domingo, 19 de julho de 2015

sábado, 18 de julho de 2015

sexta-feira, 17 de julho de 2015

quinta-feira, 16 de julho de 2015

Notícia Nova Gente: Kelly Baron - Sedutora numa bicicleta

Kelly mostra claramente os benefícios da prática desportiva.

Kelly Baron fez, no Facebook e no Instagram, um apelo ao uso da bicicleta e aos seus benefícios.
A bela brasileira explica o que pode ganhar-se com um bom passeio regular de bicicleta, no post que acompanha a sua imagem.
Esclarece ela:
"Um passeio de bike até a praia faz bem à mente, corpo e coração.
É possível fortalecer o coração com um passeio de bicicleta, já que esta é uma atividade aeróbica!
A bicicleta é recomendada para quem está começando a fazer exercícios ou está acima do peso, pois a pessoa distribui melhor a sua massa e não sobrecarrega nenhuma parte do corpo!
Aproveite para planear a sua alimentação, e assim a perda de peso será mais rápida e fácil.
Beijinho #gokelly #fitness #health #summer #beach #lifestyle".


Fonte: Nova Gente

Agenda: Manos Guedes (18.07.2015)

Pedro & Ricardo Guedes vão aparecer no programa 'Fama Show' da SIC, no dia 18 de Julho (Sábado) a partir das 14h45 (PT), onde vamos poder ver os bastidores do programa  'À Moda dos Guedes', realizado na Rádio Nova Era.
Link para ver online: http://mytvfree.me/sic-pt-online
Não percas ;)