quinta-feira, 27 de março de 2014

terça-feira, 25 de março de 2014

VIP: Pedro Guedes & Kelly Baron - De regresso a Portugal, apresentam evento em Gaia

Posted on 16:41by with 3 Comentários
Assim que regressaram a Portugal, depois de dois meses de férias no Brasil, Pedro Guedes e Kelly Baronmarcaram presença num evento. O casal apresentou a XI Gala 'O Melhor Treinador' do Jornal 'O Gaiense', que decorreu esta segunda-feira no Hotel Holiday Inn, em Vila Nova de Gaia.
Quando estavam de malas feitas para regressarem ao nosso País, Pedro Guedes e Kelly Baron deram uma entrevista exclusiva à VIP, onde revelam os segredos da sua estadia romântica no Brasil. Não perca na edição número 871 da VIP, já nas bancas.


Fonte: VIP

domingo, 23 de março de 2014

sábado, 22 de março de 2014

Instagram: Kelly (22.03.2014)

Posted on 15:25by with 1 comment
Lanchinho da tarde: ovos cozido! 

#vidasaudável

Bom dia meninassss 💕
Ontem preparei uma receita muito gostosa e light, a famosa panqueca fit 
Agora eu posso comer panqueca sem medo, sabe porque? O único carboidrato nesta massa é a aveia (oferece diversos benéficos a saúde).  
É uma boa opção para quem quer inovar na dieta 
➡️Massa:
✔️1 ovo
✔️5 claras
✔️1x de farelo de aveia
✔️1/2x de água
(Não usei sal, fica ao seu critério)
Bate tudo no liqüidificador e faz em uma frigideira antiaderente as panqueca em fogo baixo para não grudar.
➡️Recheio: peito de frango desfiado, temperado com alho, cebola, tomate e cebolinha verde.
Já pode fazer para o almoço 
Beijinhos bom apetite! 🍴
*A receita serviu 5 panquecas.

Fonte: Instagram

sexta-feira, 21 de março de 2014

quinta-feira, 20 de março de 2014

Facebook: Kelly (20.03.2014)

Posted on 20:32by with 1 comment
As consultas regulares ao dentista são essenciais para a manutenção da saúde bucal e das gengivas. 
Eu faço este controle com uma boa higienização e cuidados para manter o sorriso saudável. 😬
Beijinhos a todos e em especial a minha irmã futura dentista. 
Na foto com o meu amigo e cirurgião dentista aqui de Curitiba Dr. Carlos Filho. 
#Brasil #vidasaudável


Fonte: KellyBaronOficial

quarta-feira, 19 de março de 2014

Facebook: Kelly (17.03.2014)

Posted on 14:20by with 1 comment
Olá queridossss 💕
Tive que compartilhar esta com vocês! 
Vim para a cozinha preparar o nosso lanchinho light e quando me dei conta  o Príncipe "melhorou" o dele, até me assustei!!!  A sua defesa foi: "nas férias pode". Hehehe

Hoje o lanche da tarde foi ✔️gelatina de morango light com um pouquinho de muslix e aveia.
▶️A gelatina é um estímulo à saciedade, além de fazer bem para pele, ossos, unhas e cabelo, por conta do colágeno (previne o surgimento da flacidez).


Fonte: KellyBaronOficial

domingo, 16 de março de 2014

Facebook: Kelly (15.03.2014)

Posted on 21:46by with 1 comment

Bom diaaaa! Hoje é dia de festa! 
Vamos comemorar o aniversário de 50 anos do paizão, Sr Luiz Baron🎂 
Já preparei todos os doces para os convidados, será que vão gostar? Hehehe 
Nada light  mas sabe como eu faço em dias assim? Em um prato pequeno coloco um "dedinho" (menos da metade de uma colher de sobremesa) de cada doce que tenho vontade de provar. O segredo é comer pouquinho e não sentir culpa hehehe 🙈
Os doces das fotos são: pudim de leite, pavê de abacaxi🍍mouse de limão 🍋e maracujá.
O mouse é muito fácil:
✔️2 latas de leite condensado
✔️2 latas de creme de leite
✔️Suco de maracujá ou limão (sabor da sua preferência)
Bate tudo e coloca para gelar.
Beijos e beijos bom sábado meus queridos 

Fonte: KellyBaronOficial

quinta-feira, 13 de março de 2014

quarta-feira, 12 de março de 2014

terça-feira, 11 de março de 2014

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