quinta-feira, 18 de dezembro de 2014

quarta-feira, 17 de dezembro de 2014

terça-feira, 16 de dezembro de 2014

segunda-feira, 15 de dezembro de 2014

domingo, 14 de dezembro de 2014

Facebook: Kelly Baron (14.12.2014)

Posted on 22:08by with 1 comment
Olá meus queridos!!!! Como passaram o domingo???
Domingo é dia de churrasco e não dispensamos o abacaxi assado com canela, ele tira aquele sabor ácido da fruta. Foi a minha sobremesa de hoje  
Vocês já provaram??? 
✔️abacaxi: 52 calorias em 100 g, ele combate a retenção de líquidos pois é rico em água! É rico em vitamina C. 
✔️canela: tem um efeito regulador sobre os níveis de açúcar no sangue e ajuda a diminuir o colesterol. 
Muitos beijinhossss 
#gokelly #dicasdakelly #vidasaudável


Fonte: KellyBaronOficial

sábado, 13 de dezembro de 2014

Facebook: Kelly Baron (13.12.2014)

Posted on 09:26by with 1 comment
Em clima de natal  
"Além de capital ecológica do Brasil, Curitiba é também a capital Brasileira do Natal. O tradicional Natal do Palácio Avenida HSBC, é um evento emocionante comandado pelo coral formado por 160 crianças de instituições sociais que cantam músicas alusivas ao natal nas janelas do Palácio Avenida, que junto com as 90 mil lâmpadas, shows com fogos de artifício, transmitem uma mensagem de paz e esperança a todos!"
É lindo 


Fonte: KellyBaronOficial

sexta-feira, 12 de dezembro de 2014

Facebook: Kelly Baron (12.12.2014)

Posted on 14:19by with 2 Comentários
Bom dia pessoal,
É hoje o lançamento oficial do GO by Kelly Baron! A partir de agora já pode inclui em sua rotina a consulta do blog.  
Muitas dicas saudáveis e muitas surpresas que irei partilhar com vocês! Vamos trocar ideias sobre saúde, desporto e muito mais. 

Acedam ao link e comecem já a seguir:www.gokellybaron.com 
Estou muito feliz por este dia, espero que gostem. 


Fonte: KellyBaronOficial

quinta-feira, 11 de dezembro de 2014

Facebook: Kelly Baron (11.12.2014)

Posted on 10:22by with sem comentários
Olá pessoal,
Hoje vai começar uma nova etapa na minha vida, espero que gostem, desfrutem e consigam mudar os seus hábitos para manter uma qualidade de vida mais saudável. 
Dicas de exercícios para fazer em casa, ginásio ou ar livre, receitas saudáveis, e sugestões para uma alimentação equilibrada são alguns dos conteúdos que vão poder encontrar a partir de agora no meu blog, Go by Kelly Baron.
Quero partilhar tudo com vocês e trocar ideias com aqueles que tal como eu são apaixonados pelo desporto.
Descubram tudo amanha no lançamento blog 
https://www.youtube.com/watch?v=5u3Ijk3QMVI


quarta-feira, 10 de dezembro de 2014

Facebook: Kelly Baron (10.12.2014)

Posted on 12:36by with sem comentários
Bom dia queridossss 
Quem aqui é como eu.. ama batata doce!?
Já faz algum tempo que eu substituo os pães por outros carboidratos mais saudáveis... hoje fiz batata doce com queijo tipo cottage! 
✔️"Batata Doce é um carboidrato complexo de baixo índice glicêmico, o que significa que sua absorção é mais lenta, liberando glicose na corrente sanguínea aos poucos e sem estimular muito o hormônio chamado insulina (responsável pelo aumento da fome e pelo acúmulo de gorduras. " 
beijinhossss
#vidasaudável #gokelly #eatclean #instafood #healthy


Fonte: KellyBaronOficial

terça-feira, 9 de dezembro de 2014

segunda-feira, 8 de dezembro de 2014

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