sexta-feira, 12 de junho de 2015

quinta-feira, 11 de junho de 2015

terça-feira, 9 de junho de 2015

segunda-feira, 8 de junho de 2015

sábado, 6 de junho de 2015

Facebook: Kelly Baron (06.06.2015)

Pós treino de hoje foi um shake com uma dose de whey protein sabor baunilha, 2 morangos congelados, 1/2 água, 1/2 leite de amêndoas + grão de bico com bacalhau e ovos cozidos (proteínas + carboidratos "do bem"). E vocês, o que almoçaram hoje? Beijinhos, um ótimo sábado ensolarado ☺
#eatclean #somanutrientes #somasaúde #gokelly #healthy #lifestyle




sexta-feira, 5 de junho de 2015

quinta-feira, 4 de junho de 2015

terça-feira, 2 de junho de 2015

segunda-feira, 1 de junho de 2015

3º Edição - Jornal 'Aqui por Vós' ❤



3º Edição - Jornal "Aqui por Vós" 

É com muito carinho e dedicação, que a administração do grupo e blog vos apresenta a 3º edição do jornal.
Apresenta-mos toda informação, desde os "Destaques do Mês" aos "Eventos" realizados durante o Mês de Maio.
E a surpresa?!!
Bem ... a surpresa vem directamente da entrevista realizada com a KAS​, onde desde já agradecemos todo a colaboração que teve para connosco e por ter disponibilizado a ajudar-nos!
Desfrutem e digam de vossa justiça ;) 

Facebook: Kelly Baron (01.06.2015)

Dizem por aí que as mulheres carregam o mundo dentro de suas bolsas ou carteiras! Estes são alguns dos meus lanchinhos práticos e saudáveis que eu não dispenso quando estou na correria do dia a dia #tenhodetudonabolsa #marmitando #healthy #somasaúde #somanutrientes #gokelly


Dia Mundial da Criança! ❤

Ser criança é achar que o mundo é feito de fantasias, sorrisos e brincadeiras. Ser criança é comer algodão doce e se lambuzar.
Ser criança é acreditar num mundo cor-de-rosa, cheio de pipocas.
Ser criança é olhar e não ver o perigo. Ser criança é sorrir e fazer sorrir. Ser criança é chorar sem saber por quê.
Ser criança é querer ser feliz. Ser criança é se esconder para nos preocupar. Ser criança é errar e não assumir o erro.
Ser criança é pedir com os olhos. Ser criança é derramar uma lágrima para nos sensibilizar. Ser criança é isso e muito mais.
É nos ensinar que a vida, apesar de difícil, pode tornar-se fácil com um simples sorriso. É nos ensinar que criança só quer carinho e afecto. É nos ensinar que, para sermos felizes, basta apenas olharmos para uma criança.