domingo, 14 de dezembro de 2014

sábado, 13 de dezembro de 2014

Facebook: Kelly Baron (13.12.2014)

Posted on 09:26by with 1 comment
Em clima de natal  
"Além de capital ecológica do Brasil, Curitiba é também a capital Brasileira do Natal. O tradicional Natal do Palácio Avenida HSBC, é um evento emocionante comandado pelo coral formado por 160 crianças de instituições sociais que cantam músicas alusivas ao natal nas janelas do Palácio Avenida, que junto com as 90 mil lâmpadas, shows com fogos de artifício, transmitem uma mensagem de paz e esperança a todos!"
É lindo 


Fonte: KellyBaronOficial

sexta-feira, 12 de dezembro de 2014

Facebook: Kelly Baron (12.12.2014)

Posted on 14:19by with 2 Comentários
Bom dia pessoal,
É hoje o lançamento oficial do GO by Kelly Baron! A partir de agora já pode inclui em sua rotina a consulta do blog.  
Muitas dicas saudáveis e muitas surpresas que irei partilhar com vocês! Vamos trocar ideias sobre saúde, desporto e muito mais. 

Acedam ao link e comecem já a seguir:www.gokellybaron.com 
Estou muito feliz por este dia, espero que gostem. 


Fonte: KellyBaronOficial

quinta-feira, 11 de dezembro de 2014

Facebook: Kelly Baron (11.12.2014)

Posted on 10:22by with sem comentários
Olá pessoal,
Hoje vai começar uma nova etapa na minha vida, espero que gostem, desfrutem e consigam mudar os seus hábitos para manter uma qualidade de vida mais saudável. 
Dicas de exercícios para fazer em casa, ginásio ou ar livre, receitas saudáveis, e sugestões para uma alimentação equilibrada são alguns dos conteúdos que vão poder encontrar a partir de agora no meu blog, Go by Kelly Baron.
Quero partilhar tudo com vocês e trocar ideias com aqueles que tal como eu são apaixonados pelo desporto.
Descubram tudo amanha no lançamento blog 
https://www.youtube.com/watch?v=5u3Ijk3QMVI


quarta-feira, 10 de dezembro de 2014

Facebook: Kelly Baron (10.12.2014)

Posted on 12:36by with sem comentários
Bom dia queridossss 
Quem aqui é como eu.. ama batata doce!?
Já faz algum tempo que eu substituo os pães por outros carboidratos mais saudáveis... hoje fiz batata doce com queijo tipo cottage! 
✔️"Batata Doce é um carboidrato complexo de baixo índice glicêmico, o que significa que sua absorção é mais lenta, liberando glicose na corrente sanguínea aos poucos e sem estimular muito o hormônio chamado insulina (responsável pelo aumento da fome e pelo acúmulo de gorduras. " 
beijinhossss
#vidasaudável #gokelly #eatclean #instafood #healthy


Fonte: KellyBaronOficial

terça-feira, 9 de dezembro de 2014

segunda-feira, 8 de dezembro de 2014

Notícia Condeixa: Manos Guedes (08.12.2014)

Posted on 12:36by with 1 comment
"Uma pequena multidão rumou, na passada sexta-feira, à Praça da República, em Condeixa-a-Nova, para a inauguração da pista de gelo, que vai animar o Natal até ao dia 4 de Janeiro.
Fazendo a inauguração formal, o presidente da Câmara Municipal teve oportunidade para explicar que a instalação da pista de gelo pretende «manter uma oferta diferenciada em relação ao distrito» e mesmo a muitos municípios do país», salientando que, sendo algo que se adequa ao Natal, «pretende reeditar e aumentar o êxito do ano passado».
Por isso, a pista foi aumentada de 150 para 200 metros quadrados, dando mais espaço aos patinadores, que foram cerca de 11 mil em 2013.
Um dos factores importantes, sublinhado por Nuno Moita, foi a redução do valor despendido neste projecto, com uma redução de cerca de 10 mil euros, face aos 30 mais IVA gastos no ano transacto.
O edil explicou que se tratou do resultado da negociação com a empresa que disponibiliza a pista (Belugga no Gelo), a quem cabe, caso pretende, fazer parcerias com o comércio local.
Ontem de manhã, além da atractividade que constitui a pista de gelo, foram muitos os que quiseram conhecer os convidados especiais, os irmãos Pedro e Ricardo Guedes, que deixaram um cheirinho do que é o seu actual espectáculo, “O Quebra Nozes no Gelo”, que está em cena no Campera Outlet, no Carregado.
Os dois convidados representaram uma pequena parte do espectáculo e não se furtaram a tirar fotos com todos os que quiseram, especialmente as crianças.
À parte do momento especial da inauguração, Nuno Moita revelou que a autarquia vai oferecer cerca de dois mil bilhetes aos alunos do concelho e deixou a promessa de que, «quando houver folga financeira queremos aliviar os preços e criar também uma Feira de Natal».
O edil de Condeixa revelou ainda a criação de uma parceria com o Penela Presépio, através de bilhetes conjunto, o que faz sentido, porque «são projectos complementares».
Havendo vários preços para patinar em Condeixa, consoante o dia da semana, para famílias e estudantes, é ainda possível comprar passes para todo o evento, semanais, ou apenas para um dia.
A pista está aberta das 15h00 às 22h00, nos dias úteis, 11h00 às 13h00 e 15h00 às 22h00 aos sábados (abre uma hora mais cedo nas tardes dos domingos e feriados. Entre 24 e 31 de Dezembro, funciona ininterruptamente das 11h00 às 17h00."


Fonte: Condeixa

domingo, 7 de dezembro de 2014

sábado, 6 de dezembro de 2014

Facebook: Kelly Baron (06.12.2014)

Posted on 17:04by with 1 comment
Almoço vegano delicia! 
Soja, tomate, cenoura e cebolinha + banana, maçã, leite de coco e sementes + quinoa, feijão vermelho, cebolinha! 
✔️Na alimentação vegana não se consume produtos de origem animal: carne, peixe, lacticínios, ovos, mel e outros ingredientes de origem animal. Muitas pessoas pensam que é uma alimentação sem sabor e só saladas, mas há imensos cardápios maravilhosos! Basta usar a imaginação! 
#eatclean #vegan #vegetariano #dicasdakelly #gokelly#vidasaudável


Fonte: KellyBaronOficial

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