sexta-feira, 13 de junho de 2014

Facebook: Kelly (13.06.2014)

Oiii meninas!!!
A minha dica para um lanche da tarde saudável com poucas calorias e sem glúten é a bolachinha de arroz 
Na foto preparei com queijo fresco (sem lactose), doce de morango (sem açúcar), bagas de goji, nozes e uma amêndoa. 
*podem optar pela bolachinha de milho também.
#vidasaudavel #dicasdakelly #semgluten #semlactose



1 comentários:

Margarida disse...

Mas que bela dica, Kelly!
Lanchinho muito apelativo, cheio de coisas boas e saudável.
É impressionante como sem qualquer esforço e antes com muito prazer, a pouco e pouco, os teus menus vão substituindo alguns dos que costumava ter.
As caminhadas e algum exercício físico, a par de alimentação saudável e equilibrada, têm feito maravilhas no meu bem estar físico e emocional.
Recomendo a todos as tuas dicas. Um beijinho