segunda-feira, 30 de novembro de 2015

Facebook: Kelly Baron (30.11.2015)

Bom dia!!! ☺☺
O café da manhã é a refeição que eu amo preparar ❤
iogurte sem lactose, amoras, 1/2 banana com canela e pólen de abelha, quinoa real, linhaça, aveia e amendoim! Qual foi o seu?
‪#‎gokelly‬ ‪#‎breakfast‬ ‪#‎instafood‬ ‪#‎vidasaudável‬ 



sábado, 28 de novembro de 2015

sexta-feira, 27 de novembro de 2015

terça-feira, 24 de novembro de 2015

segunda-feira, 23 de novembro de 2015

sábado, 21 de novembro de 2015

Facebook: Kelly Baron (18.11.2015)

Já preparou o seu jantar de hoje? Pão de queijo de frigideira - O recheio é opcional! (Frango desfiado,atum,peito de peru,queijo fresco,etc.,)Eu usei muzarela + rúcula + tomate Ficou maravilhoso! Uma receita magrinha, saudável e fácil de fazer 1ovo1clara1cl iogurte natural desnatado ou sem lactose2cl polvilho azedo (ou polvilho doce, ou goma de tapioca)tempero a gostobate tudo e em uma frigideira antiaderente pré aquecida, cozinhe em fogo baixo dos dois lados. Você pode consumir no pós treino ou pré treino, almoço, lanche e jantar. Beijinhos 
#receitamagrinha #semgluten #gokelly



quarta-feira, 18 de novembro de 2015

sábado, 14 de novembro de 2015

quinta-feira, 12 de novembro de 2015

quarta-feira, 11 de novembro de 2015

Facebook: Kelly Baron (08.11.2015)

Oi genteee, 
O meu lanchinho para este domingo: Patê de Atum saudável amo! 1 lata de atum natural + Queijo fresco batido (vc encontra em todos os supermercados) ou se preferir, substitua por 2cl de iogurte natural... Temperinho a gosto (salsinha, cebolinha, pimenta do reino). Fica maraaaavilhoso! Eu também gosto de preparar em dia de festa como entradinha para servir com torradas ou bolachinhas de arroz. 
Beijinhossss 
#gokelly #healthyfood



sábado, 7 de novembro de 2015

sexta-feira, 6 de novembro de 2015

quinta-feira, 5 de novembro de 2015

Notícia CARAS: Famosos participam em corrida pela erradicação da pobreza

Kelly Baron, os gémeos Pedro e Ricardo Guedes, Jorge Pina, Francis Obikwelu e o jornalista António Perez Metelo estiveram entre as cerca de 500 pessoas que participaram na 5.ª Corrida Internacional da Helpo, que decorreu no passado dia 31 no Complexo Desportivo do Jamor, em Oeiras, em simultâneo com outras cinco cidades do mundo no âmbito do Dia Internacional pela Erradicação da Pobreza, que se assinalou a 17 de outubro. António Peres Metelo, presidente da HELPO Portugal, considera este tipo de iniciativas muito relevantes para a associação: “esta corrida é uma grande festa, sobretudo para promover o compromisso com as crianças da Helpo, para que o seu futuro seja mais qualificado e instruído”.


Fonte: CARAS

Notícia CARAS: Pedro Guedes e Kelly Baron: Viagem Espiritual a Santiago de Compostela

Apaixonados por viagens e aventuras, Pedro Guedes e Kelly Baron aceitaram fazer parte do IV Mercedes-Benz 4Matic Experience, que partiu de Trancoso rumo a Santiago de Compostela, com paragem obrigatória nas localidades com património e história mais relevantes. “Sou católica e adoro conhecer igrejas, santuários, mosteiros, capelas... Desde que estou em Portugal que ouço falar do Caminho de Santiago e já tínhamos planeado fazê-lo, por isso, não pensámos duas vezes quando surgiu o convite”, contou-nos a blogger, adiantando: “Cruzámos bosques, campos agrícolas, aldeias, vilas e cidades históricas. Conhecemos um pouco da cultura e história de algumas regiões: Sernancelhe, Lapa, Tarouca, Ucanha, Lalim, Lamego, Agra e Viana do Castelo. Foram quatro dias de estrada até chegar a Santiago. Uma viajem inesquecível de fé, cultura e lazer.”

Orgulhoso do seu Portugal, Pedro também trouxe boas recordações desta viagem alternativa ao Caminho de Santiago. “Estou surpreendido pela positiva com as aldeias portuguesas, estão muito bem conservadas e nota-se um cuidado especial com os monumentos históricos. Houve alturas em que parecia estar a recuar no tempo. Esta foi uma viagem que me preencheu a nível espiritual e me ajudou a renovar energias ao lado da minha paixão.” Rendido a Kelly, o modelo referiu ainda: “Já fizemos muitos quilómetros juntos, em Portugal e no Brasil, e é sempre um prazer estar com a minha menina. Quanto mais, melhor!”

Depois de terem estado em Bali, na Indonésia, em maio, viagem que partilharam com os fãs através das redes sociais, Pedro e Kelly aproveitam todo o tempo livre para partir à aventura. “O Pedro é um ótimo parceiro e já contamos com muitos quilómetros de carro e de mota por todo o país. Ele tem a preocupação de me dar a conhecer Portugal e eu faço o mesmo quando estamos no Brasil. É maravilhoso poder partilhar bons momentos com
a pessoa amada”, concluiu a blogger.

Recorde-se que Pedro e Kelly, que se conheceram há dois anos, no programa Big Brother VIP, anunciaram o noivado em janeiro e têm o casamento agendado para 2016.
A 4.ª edição do Mercedes-Benz 4Matic Experience contou com a participação de 45 viaturas e cerca de 120 pessoas.


Fonte: CARAS

domingo, 1 de novembro de 2015