segunda-feira, 1 de dezembro de 2014

Facebook: Kelly Baron (01.12.2014)

Hmmmmm "Escondidinho de frango com batata doce"! Servidos? 
✔️batatas doce cozida (grande) + peito de frango desfiado e tempero (a gosto). (A quantidade varia de acordo com o tamanho da sua travessa). 
Esta batata cor laranja é úmida, portanto não precisei bater com óleo de coco para virar purê. Separei metade das batatas e forrei a travessa, acrescente o recheio e cubra com o resto do purê! 
Cobertura: queijo tipo cottage e leve ao forno para dourar! 
Combinação perfeita para manter o seu corpo na medida certa! Batata doce carboidrato bom e proteína! 

#instafood #gokelly #eatclean #vidasaudável



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