#shoot #health #fitness #gokelly
✔️Os músculos dos braços e das costas, que estão acima da cintura, merecem muita atenção. Se essas regiões não estiverem fortalecidas, além de você não ter força para atividades rotineiras, prejudicará o realinhamento do corpo e a boa postura! Contraia o abdômen e borá lá treinar os membros superiores!
✔️Os músculos dos braços e das costas, que estão acima da cintura, merecem muita atenção. Se essas regiões não estiverem fortalecidas, além de você não ter força para atividades rotineiras, prejudicará o realinhamento do corpo e a boa postura! Contraia o abdômen e borá lá treinar os membros superiores!
Fonte: KellyBaronOficial
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